Shpëtimtarët Sa zgjat ngurtësimi i muskujve? nga Admin 20 korrik 2020
Përmbajtja
Sa zgjat ngurtësimi i muskujve?Ngurtësimi i muskujve duhet të trajtohet. Përndryshe, mund të rezultojë në probleme serioze shëndetësore në të ardhmen. Ngurtësia e muskujve në përgjithësi ndahet në ngurtësi afatshkurtër dhe afatgjatë. Ndërsa ngurtësimi afatshkurtër i muskujve zgjat më pak se 6 javë, ngurtësimi afatgjatë i muskujve zgjat më shumë se 6 javë.
Ngurtësimi i muskujve në përgjithësi ndahet në dy, si afatshkurtër dhe afatgjatë. -ngurtësimi afatgjatë i muskujve. Ngurtësia afatshkurtër e muskujve zgjat më pak se 6 javë, ndërsa ngurtësimi afatgjatë i muskujve zgjat më shumë se 6 javë. Simptomat e të dyjave janë të ndryshme. Prandaj, edhe trajtimi i tyre ndryshon.
Si të përshpejtoni qarkullimin e dobët të gjakut?Si të përshpejtojmë rrjedhën e gjakut të trupit tonë?
Si të përshpejtojmë rrjedhën e gjakut të trupit tonë: Konsumoni antioksidantë: Mos harroni perimet me gjethe jeshile në tryezën tuaj: Konsumoni arra çdo ditë: Zgjidhni burimet e duhura të proteinave: Nëse ka një mungesë mineralesh dhe vitaminash, suplement:Gjaku Pse ngadalësohet qarkullimi?
Përveç arteriosklerozës dhe embolisë, inflamacioni vaskular mund të shkaktojë çrregullime të qarkullimit të gjakut. Vaskuliti mund të rezultojë nga lëndimet e enëve të gjakut ose nga efektet e dëmshme të ilaçeve. Disa pacientë kanë inflamacion vaskular si pasojë e një sëmundjeje autoimune.
Sa ditë zgjat dhimbja e muskujve?
Dhimbja e muskujve zakonisht largohet brenda pak ditësh. Ju mund të përdorni produkte jo-mjekësore si p.sh. patch-in për të lehtësuar dhimbjen. Nëse dhimbja e muskujve bëhet e fortë dhe e padurueshme, mund t'ju duhet të konsultoheni me një specialist.
Çfarë ndodh kur qarkullimi i gjakut ndalon?Së bashku me zemrën dhe muskujt e tjerë, ajo formon sistemin tonë të qarkullimit të gjakut dhe çon gjakun në çdo cep të trupit. Por aty ku qarkullimi është i dobët, rrjedha e gjakut ngadalësohet dhe qelizat në trupin tuaj nuk mund të marrin oksigjenin dhe lëndët ushqyese që u nevojiten.
Cilat janë gjërat që përshpejtojnë qarkullimin e gjakut?Limon, portokall, mandarinë, grejpfrut… Secili prej tyre ka një efekt anti-inflamator. Agrumet, të cilat alkalizojnë trupin, përshpejtojnë qarkullimin e gjakut duke ndihmuar në largimin e toksinave.
Çfarë ndodh nëse qarkullimi i gjakut ndalet?
Nëse ka klaudikacion intermitent, atëherë nuk ka gjak të mjaftueshëm. duke shkuar te këmbët. Mpirja dhe dobësia mund të shihen në krahë dhe këmbë gjatë lëvizjes ose në pushim. Në rastet më të avancuara vërehet përkeqësim i muskujve të fytyrës. Ndodhin rënia e fytyrës dhe çrregullimi i të folurit.
Çfarë e bën gjakun të mos rrjedhë në këmbë?
Një nga shkaqet më të zakonshme të qarkullimit të dobët në këmbë është edhe sëmundja vaskulare periferike, gjithashtu. e njohur si sëmundje e arterieve periferike. Kjo gjendje karakterizohet nga mbyllja ose ngushtimi i arterieve të mëdha që janë larg zemrës dhe trurit. Kjo është veçanërisht e dukshme në ekstremitetet, këmbët dhe këmbët.
Lexo: 138
