Detaje të rëndësishme për t'u marrë parasysh në jetën e përditshme

Shëndeti

• Të ushqehesh shëndetshëm dhe të ushtrohesh rregullisht
• Konsum adekuat i ujit dhe gjumë i rregullt
• Menaxhimi i stresit dhe shëndeti mendor
• Përdorimi i kremrave kundër diellit dhe kujdesit për lëkurën

Puna dhe edukimi

• Menaxhimi i kohës dhe puna e planifikuar
• Përmirësimi i aftësive të komunikimit
• Rritja e të menduarit krijues dhe aftësive për zgjidhjen e problemeve
• Vendosja e synimeve arsimore dhe karriere

Mjedisi

• Ndarja e plehrave dhe mbështetja e riciklimit
• Kursimi i ujit dhe energjisë
• Respektimi i natyrës dhe mbrojtja e zonave të gjelbra

Marrëdhëniet shoqërore

• Krijimi i ndjeshmërisë dhe forcimi i marrëdhënieve njerëzore
• Zhvillimi i aftësive pozitive të komunikimit dhe zgjidhjes së konflikteve
• Gjeni kohë dhe mbështesni të dashurit tuaj
• Përmbushja e përgjegjësive sociale

_{Lexo: 3}