Përmbajtja
Çfarë është e mirë për dhimbjet e kokës TMJ?Për dhimbjen e shkaktuar nga TMJ, ilaçet anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) mund të përdoren për një kohë të shkurtër. Kjo, nga ana tjetër, mund të zvogëlojë dhimbjen e nofullës dhe dhimbjet e kokës. Aplikimi i akullit në mjekër mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e dhimbjes. Bërja e ushtrimeve të nofullës relakson muskujt dhe mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave.
A është shëruar TMJ?
A SHËROHET PLOTËSISHT TRAJTIMI I NYJEVE TË nofullave? Trajtimi i nyjeve të nofullës mund të mos shërohet gjithmonë plotësisht, do të ishte gabim të thuhet se zgjatja ose deformimi në diskun e nyjes së nofullës ose ligamentet ndihmëse mund të riparohen ose shërohen plotësisht.
Si të përcaktohet vija e nofullës?Si të keni një vijë të spikatur të nofullës?
Bëni një ngritje të mjekrës. Bëni gjestin e fytyrës së peshkut. Bëni një ushtrim për shtypjen e mjekrës. Përtypni çamçakëz. Buzëqesh gjithë ditën. Mbajeni gjuhën në qiellzën tuaj. Provoni masazhin e fytyrës. Eliminoni karbohidratet e rafinuara nga dieta juaj.Pse klikon nofulla?
Është normale të dëgjosh një tingull nga nyja e nofullës. Megjithatë, në rast të zhurmës së zgjatur të nofullës, mund të ndodhë rrëshqitje nga jashtë ose rrotullimi i diskut. Mund të ketë zhurmë të shpeshtë kur hahet ose gogëshet nga nofulla për shkak të rrëshqitjes së diskut të nofullës ose spazmës së muskujve.
Çfarë është dhimbja e kokës e tipit TMJ?Dhimbja e kyçit temporomandibular është një sëmundje e zakonshme dhe trajtimi i saj është mjaft kompleks. Dhimbje të kyçeve temporomandibulare; Është dhimbja në tëmth dhe anët e mjekrës gjatë ngrënies, bisedës, hapjes dhe mbylljes së nofullës. Këta pacientë janë gjithashtu nervoz dhe vuajnë nga dhimbje koke të shpeshta.
Si ecën TMJ?
METODAT E TERAPISË TË ZBATOHEN PËR PROBLEMET E NGJYJESËS SË nofullave (TMJ) Para së gjithash, ushqimet e buta duhet të të konsumohet, duhet provuar pushimi i kyçeve, duhet shmangur qetësimi i dhimbjeve. Duhet të jepen mjekime dhe terapi fizike për të reduktuar spazmat e muskujve dhe spazmat e muskujve. Nëse këto metoda provohen dhe ankesat nuk largohen, duhet të ekzaminohet një kirurg nofull.
Çfarë do të thotë dhimbje TMJ?Cilat janë simptomat e TMJ?
Ky nyje ndodhet në të dyja anët e nofullës dhe ndihmon në lëvizjen e kockës së nofullës ndërsa flisni, bërtisni dhe përtypni dhe merrni frymë përmes gojës. Çrregullimet e TMJ-së mund të shkaktojnë dhimbje të forta në nyjen e nofullës suaj dhe muskujt që kontrollojnë lëvizjen e nofullës suaj.
Çfarë do të thotë dhimbje TMJ?Lexo: 288
