Shpëtimtarët Çfarë e shkakton sëmundjen e mishrave të dhëmbëve? nga Admin 13 shtator 2020
Përmbajtja
Çfarë e shkakton sëmundjen e mishrave të dhëmbëve?Arsyeja; Bakteret në pllakë ngjitëse dhe të pangjyrë që shpesh formohen në dhëmbë. Nëse nuk përdoret filli dentar dhe dhëmbët nuk lahen rregullisht, pllakëza grumbullohet në dhëmbë; Mund të dëmtojë jo vetëm mishrat dhe dhëmbët, por edhe kockat që mbështesin dhëmbët.
A shkakton tharjen e gojës mungesa e vitaminës D?Niveli i vitaminës D; Nëse është 100-150 ng/ml, hipervitaminoza D dhe meqenëse ekuilibri i kalciumit do të prishet në tepricën e vitaminës D, ndodhin efekte anësore për shkak të tepricës së kalciumit, të cilat ne i quajmë hiperkalcemi. Mund të shfaqen të vjella, kapsllëk, humbja e oreksit, pirja e shumë ujit, urinimi i shpeshtë, dobësia, tharja e gojës, ethe.
Cilat vitamina për dhëmbë të fortë?
Vitamina D është shumë e mirë? të rëndësishme për shëndetin e dhëmbëve. Vitamina D është e nevojshme që trupi të thithë kalciumin që shton në strukturën e kockave dhe dhëmbëve. Vitamina D balancon nivelet e kalciumit në gjak dhe i mundëson trupit të përdorë kalciumin.
Cilat ushqime përmbajnë vitamina të grupit B?
Vitamina të grupit B, të cilat gjenden gjithashtu në gjethet jeshile. perimet, gjenden edhe në frutat e thata. Ai siguron energji duke djegur karbohidratet në trup, siguron prodhimin e hormoneve dhe mban të shëndetshëm gojën, lëkurën dhe indet e gjuhës.
Mungesa e kësaj vitamine lidhet me vitaminën B9.?Vitamina B9 luan një rol në reduktimin e homocisteinës, e cila dihet se shkakton probleme kardiovaskulare duke u kombinuar me vitaminën B12, një vitaminë tjetër e grupit B. Mungesa e kësaj vitamine mund të shkaktojë anemi, memorie dhe probleme mendore, funksione të dëmtuara dhe të dëmtuara të trurit dhe nervave, si dhe defekte të lindjes si spina bifida.
Cilat janë përfitimet e vitaminave B?Ka përfitime që mbështesin dhe forcojnë shëndetin mendor dhe fizik. Përfitimet e vitaminave B janë në fakt të panumërta, dhe mungesa e tyre mund të shkaktojë dëme të përhershme në trup. Këto vitamina të paruajtshme duhet të merren çdo ditë. Megjithatë, nuk duhet të ketë një perceptim se marrja e më shumë do të ishte më e dobishme, sepse trupi merr aq vitamina sa është e nevojshme.
Cilat janë përfitimet e këtyre vitaminave?
Përfitimet e vitaminave B, vitaminat e grupit B janë vitamina të tretshme në ujë. Këto vitamina gjenden me bollëk në produktet dhe ushqimet shtazore, qumështin dhe produktet e qumështit. Vitaminat e grupit B, të cilat gjenden edhe në perimet me gjethe jeshile, gjenden edhe në frutat e thata.
Lexo: 124
