A është normal pulsi popullor 103? nga Admin 20 korrik 2020 103 rrahjet e zemrës normale?
Është normale që të rriturit dhe njerëzit e shëndetshëm të kenë rrahje zemre në intervalin 60-100 rrahje në minutë. Tek personat që janë marrë për një kohë të gjatë me sport, rrahjet e zemrës bien në 45-60 nivele. Sa më e ulët të jetë rrahja e zemrës në pushim, aq më mirë.
Çfarë ndodh nëse rrahjet e zemrës janë 104?
Normalisht, rrahjet e pulsit janë midis 60-100 rrahje në minutë. Kur rritet mbi 100, ne përshkruajmë gjendjen e takikardisë. Megjithatë, nivelet 100-120 janë kryesisht vlera të parëndësishme dhe këto vlera shkaktohen kryesisht nga anemia, struma dhe ankthi-eksitimi.
Cilat janë ritmet e zemrës?Nuk ka nevojë që asnjë pajisje të kontrollojë nëse rrahjet e zemrës janë brenda vlerave normale. Mjaftojnë vetëm dy ose tre gishta për të bërë matjen e kërkuar. Vlerat mesatare janë përgjithësisht rreth shtatëdhjetë gjatë pushimit.
Cilat metoda mund të përdoren për të llogaritur ritmin e zemrës?
Formulat e mëposhtme përdoren për llogaritjen e rrahjeve maksimale të zemrës për gratë dhe burrat: Pas zgjimit në mëngjes, mund të matni HR ideal pas pushimit për rreth dhjetë minuta. Është e mundur të përdoren dy metoda gjatë kryerjes së kësaj matjeje;
Pra, cilat janë ritmet normale të zemrës?Ka një sërë faktorësh që ndikojnë në rrahjet ideale ose normale të zemrës, si mosha, gjinia, fitnesi. Një rrahje zemre mbi vlerat normale ndonjëherë është shenjë e një sëmundjeje të rëndë. Një nga burimet më të rëndësishme kur bëni një vlerësim të përgjithshëm të gjendjes shëndetësore të njerëzve është rrahjet e tyre të zemrës.
Cilat janë rrahjet ideale të zemrës?
Rrahjet ideale të zemrës; Është afërsisht një për qind ose pesëdhjetë për qind e ritmit maksimal të zemrës. Nëse pulset maksimale janë rreth njëqind e nëntëdhjetë në një person normal dhe të shëndetshëm, pulset ideale janë rreth nëntëdhjetë duke marrë parasysh faktorë të ndryshëm shëndetësorë.
Lexo: 135
